Meditation Rx

Găsi scutire de stresul de boli grave, cu aplicația de meditație Rx. Indiferent dacă sunteți bolnav sau sprijină un iubit-o printr-o boală, veți găsi ghidat meditații în special proiectate pentru a se potrivi nevoilor dumneavoastră. Aplicația vă ajută să se ocupe de stresul de a fi bolnav, fiind într-un cadru medical, in curs de proceduri dificile, auzul vești proaste și mai mult.

Este nevoie de nici o experiență înainte de a se bucura de beneficiile acestei aplicații. Aplicația conține o secțiune Aflați cum să Mediteaza pentru cei noi meditație. În plus față de meditațiile specifice destinate pentru boli si caregiving, vei primi meditații care vor fi utile pe tot parcursul vieții tale.

Puteți asculta, ghidarea vocală cu sau fără muzică sau sunete din natură în fundal. De asemenea, aveți opțiunea de a asculta muzică și sunete din natură singur. Vă rugăm să rețineți că aplicația necesită o conexiune la internet (prin Wi-Fi sau o rețea de date de telefon) pentru a reda fișiere audio ale vocii.

Proiectat de creatorii populare aplicații de meditație Oasis® și podcast în colaborare cu David Ezon, MD.

Aplicația de meditație Rx conține:

- A Învață să meditezi secțiunea cu materiale scrise, precum și 3 sesiuni pentru practicarea abilităților de meditație. (Luate de la Învățați să meditezi aplicația de curs.)

- 5, 10, 15 și 20 de versiuni ale meditației ghidate pe populara aplicația noastră simpla. Perfect pentru centrarea de zi cu zi și de relaxare.

- 14 meditații ghidate care vizează solicitări specifice legate de boala si caregiving:

1 - SOS Breathe - utile după o experiență deosebit de stresantă sau traumatice. Se simt mai calm și de a găsi centrul folosind respirația.

2 - SOS Anxietate - utile după o experiență stresantă sau traumatică, care a declanșat frica, anxietate sau panica.

3 - SOS Auto Calmant - Invata sa te calma și de a găsi calm și confort

după o experiență deosebit de stresantă sau traumatice.

4 - Relief de stres și presiune

5 - Relaxați-vă într-o setare medicale

6 - burtă Calmant - Pentru a scapa de disconfort atunci când stresul afectează stomacul sau intestinele.

7 - Inima Calmant - Pentru a calma o bătăi rapide ale inimii, palpitații și bătăi atunci când sunt cauzate de stres.

8 - Obosit și Achy - Ia odihnă profundă și de a atenua oboseala cauzate de stres.

9 - Relaxați-vă în somn

10 - Relief pentru părinți - îi ajută pe părinți cu stresul și emoțiile dureroase ale

având un copil care este grav bolnav.

11 - Confruntarea cu știri dificile

12 - Pain Relief - Respiră prin durere

13 - Pain Relief - Atenuare în jurul valorii de Durere

14 - Pain Relief - Dincolo de Pain

- Alegerea 3 bucăți de muzică și 3 sunete natura pentru a asculta în fundal ghidarea vocală sau în monoterapie.

____________________________________

Creat de Mary Maddux, MS, HTP și Richard Maddux, cel mai bine cunoscut pentru populare lor de meditație Oasis® podcast, aplicații și CD-uri.

Maria si Richard aduce peste 30 de ani de practica meditație și de predare la crearea lor meditații ghidate și muzică. În plus față de predare meditație, Maria a lucrat în ambele setări convenționale și alternative, în calitate de consilier și de vindecare practicant de arte. Ea a lucrat ca asistent social in setarile de spital, de sanatate mintala si Hospice. Richard a jucat și a compus muzica din toată viața lui. Muzica lui este popular pentru meditatie, relaxare si vindecare.

____________________________________

ATENTIE: Această aplicație este proiectat pentru a oferi ajutor de boala care însoțește stresul, și nu este destinat pentru diagnostic sau tratament. Cu toate ca stresul poate provoca simptome fizice, verificați cu furnizorul de îngrijire a sănătății pentru a vă asigura că nu sunt cauzate de o problemă medicală. Nimic cu privire la această aplicație ar trebui să fie folosit ca un substitut pentru ajutorul unui profesionist calificat de sănătate.